El delantero del Real Madrid Cristiano Ronaldo asegura en una entrevista concedida a la revista DT Lux que " el año pasado fue fantástico en lo personal, pero firmo marcar 10 goles menos y que ganemos Liga o Champions". Además, desvela algunas cuestiones sobre sus entrenamientos, su preparación física o su salud.
Cristiano Ronaldo sabe que lo primero son los títulos colectivos por encima de triunfos personales y no duda en expresarlo a lo largo de la entrevista. "Lograr objetivos personales está lejos de alcanzar triunfos con el equipo."Me hubiese gustado marcar diez goles menos la temporada pasada y haber conquistado la Liga o la Champions", destaca. El ariete luso insistió en que espera ayudar al equipo marcando goles y que firma "donde haga falta", sacrificar rendimientos personales por títulos colectivos.
Cristiano da también algunas claves de su preparación física y sus entrenamientos. "La clave es vivir bien, comer correctamente y dormir bien. Tengo la suerte de poseer una buena genética que ayuda a que no engorde en vacaciones. Con sólo trabajo, no basta.Es necesario cuidarse y tener buena mentalidad. Si eres capaz de motivarte a tí mismo, puedes alcanzar grandes cosas en tu carrera", cuenta.
El portugués explica algunas particularidades de su preparación física. "Me gusta entrenar duro una vez a la semana. Al tener dos partidos semanales, es mejor que los entrenamientos no sean muy intensos. Lo importante es no disminuir tu atención y ejercitarse como si fuera el partido, poder aplicar cosas de los entrenamientos a la competición", reflexiona.
Cristiano da también algunas claves de su preparación física y sus entrenamientos. "La clave es vivir bien, comer correctamente y dormir bien. Tengo la suerte de poseer una buena genética que ayuda a que no engorde en vacaciones. Con sólo trabajo, no basta.Es necesario cuidarse y tener buena mentalidad. Si eres capaz de motivarte a tí mismo, puedes alcanzar grandes cosas en tu carrera", cuenta.
El portugués explica algunas particularidades de su preparación física. "Me gusta entrenar duro una vez a la semana. Al tener dos partidos semanales, es mejor que los entrenamientos no sean muy intensos. Lo importante es no disminuir tu atención y ejercitarse como si fuera el partido, poder aplicar cosas de los entrenamientos a la competición", reflexiona.
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